土曜バスケ

今日は息子中心。

ちょっと乱れ始めたシュートフォームのもとに戻す練習とフリーになる練習。

自分はというと、昨日の後遺症か飛べない・スナップが効かない・指先が痛いでダメダメ。

息子は少し勘を取り戻した感じだが、少し高校用に矯正は必要な気がする。

そして・・・昨日もそうだったが・・・

昨日のバッシュは4年履いてる一番のお気に入り。今日は少しソールが固いものにして飛ぼうとしたが2年物。

どちらも隔週で履いてるがこんな豆は初めてだ。やはり体重増加のせいなのか？？？

普通の腹筋はあまり効果ないとネットで見たけど、以前は毎日30回してたから戻そうかな。。。

今日は体重は変化なし。。。

息子は途中からばてた。やつは体重が激減(-_-;)　まあ学校も色々あるようで。。。

明日はちと食わしてやるか。