少し進歩?あり? [育児とバスケ]
といっても過去に試したことをやってみただけ。
要するにジャンプが遅い。なのでボールが重い。そしてボールの荷重が下向きのうちに打つから飛ばない。
こう思ったので今日はフォロースルーより早く飛ぶこと、荷重が下のうちにリリースしないことに重点をおいてシュートを打った。
はじめて3Pライン近くから届いた。ループも必要だけど、これも大事かもしれない。
また振り出しに戻ったかもしれないが、誰かのマネでなく理論的に進めてるから進歩なのかもしれない。
以前もだぶん3X3の選手見てこんな風に飛んで打っていた時期があったが、今は違うと思う。
まだ姿勢もおかしいし、右足も前に出るし、左手も動いてる。
まだ治すとこいっぱいだけど、やりがいになるかもしれない。
先週のフォームもいい感じではあったけど、この方法で前のフォームで少しずつ改善がいいのかもしれない。
所詮リハビリの一環ではあるけど、出来るまでやりますぞ。
今日の体調もいまいちでカロナールを使ったけど、このくらいできたことは喜ばしい。
尿切れも悪いし頻尿だし、口内炎も毛嚢炎も消えていない。たぶんまだ炎症中だけど。
たとえバスケ、試合等禁止でも頑張るのだ。
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