あかん日２

昨夜眠れず2時マイスリーもいまいち眠れず。

けっこうな筋肉痛、倦怠感、関節痛あり。右手指関節が痛い・・・こんなこと前にもあったようななかったような。

いずれにせよ、この体の異変は前日のバスケが原因ではない。いつもやってることしてこんな風にはならん。

そしたら・・ダブル熱帯低気圧って・・これじゃ～～～！！

今日は今からマイスリー飲んで寝る。明日から仕事だからだるいまま行けない。

睡眠はきっちりとりたい。

今夜は涼しい。前回も一緒。低気圧接近ってことだろな。

プレドニン許容値もここまでかな。明日はカロナール使わざるを得ない気がする・・・

今日の昼は息子の誕生日の繰上げでした。

お取り寄せしたのは8月一週目。来るの遅いの忘れてた。

しかし地元の美味しいものをここで食べれるのっていいね。