あかん日2 [体調と病気のこと]
昨夜眠れず2時マイスリーもいまいち眠れず。
けっこうな筋肉痛、倦怠感、関節痛あり。右手指関節が痛い・・・こんなこと前にもあったようななかったような。
いずれにせよ、この体の異変は前日のバスケが原因ではない。いつもやってることしてこんな風にはならん。
そしたら・・ダブル熱帯低気圧って・・これじゃ~~~!!
今日は今からマイスリー飲んで寝る。明日から仕事だからだるいまま行けない。
睡眠はきっちりとりたい。
今夜は涼しい。前回も一緒。低気圧接近ってことだろな。
プレドニン許容値もここまでかな。明日はカロナール使わざるを得ない気がする・・・
今日の昼は息子の誕生日の繰上げでした。
お取り寄せしたのは8月一週目。来るの遅いの忘れてた。
しかし地元の美味しいものをここで食べれるのっていいね。
2022-08-21 23:12
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