４時間

今朝はカロナール飲んで出社するが、朝早いので11時にはもう調子悪くなってしまった。

昼のカロナールが待ち遠しいのはちょっと。。。ですが、飲んだ。その後も夕方までは持続しない。。。

厳しいなぁ。

しかも昨日は超不調だったせいかまたやらかしてた(-_-;)反省。。。

休みにたどり着いた。

しっかり動いて体も絞ろう。