ステロイド対策

眠るには疲れるしかないってみんな書いてるので、今日はしっかり動いた。逆に言えば動ける体調であった。
しっかり掃除4時間。汗かいた(笑)ちょいと休憩して、近所の小学校ゴールにシュート打ちに行った。
息子は今日は運動会。帰宅時刻ちょっと前に出動。
案の定帰ってきたので合流。

はやく普通ゴールに打ちたいな。。。
でもまぁ出来るだけ良しとしましょう。いい汗かいたので今日こそぐっすり眠れるはず。。。