10/12~10/13

基本的には体調は良さそう。ただし毛嚢炎は出現。ほぼ絶食は続けているので今回のピーク64ｋｇから60ｋｇまで落ちた。ただしまだベストではない。あと3ｋｇは落としたい。。。

陰部潰瘍も昨日12日から出ているが一日で枯れてきたのでこのままで良さそう。

ただし頻尿はひどい。伴って便秘。それでも60ｋｇ。もう少しか。頑張って今回こそ落とすぞ。

ちゅーことでここ最近調子はトータルして良だと思う。少し脇が痛かったり震えも出たが、支障はなかった。

気になるのは集中力。これはコロナ後遺症か。なにかと集中出来なくなる。これはちょっと困ることが多いがとにかく気を付けて確認確認で乗り切る。

4回目のワクチンの接種券が届いた。悩んだが一応打っておこうということで昨日予約。バスケ犠牲になっちゃうが仕事休んで翌日イラつくよりマシか。

さて金曜日までたどり着いた。

土日は排便頑張ろう。きっと目標も達成できるはず。

達成したら。。。食べたかったパンを買う。

パン大好き・・・