連休後初日

連休中はけっこう忙しかったのもあって、あまりゆっくり休んだという気がしない。むしろ気合入れて半絶食したりしてたのもあって今日は休みボケもなく体も軽い。当然体重も少しだけ減ったのもあるかもしれないが。

しかし気は重い。何かと忘れがち。認知症みたいな気がするくらい。コロナのあとの影響の方が大きいかもしれないなぁと痛感した一日でした。

帰宅後、少し炎症が始まったような感じ。まずはいつも通り術部のしびれや痛み、毛嚢炎も２～３か所出てる。

酷くならないことを願うだけ。

今日も食べる量はかなり減らした。休みよりは仕事だから増やしてるがそれでも頑張った。

体重もわずかだが0.5減ってた。

食べたいを我慢できるのはプレドニン減量のおかげかもしれない。逆にそれで毛嚢炎とか出始めたのかもしれない。

気圧なのかなんなのかわからない。とにかく今は50キロ台に戻すことに集中しよう。