今日までか

すでに帰宅時は結構寒かった。家の中は雨のせいか湿度が高く、さほど寒さを感じない。

明日は晴れるらしい。明日までか・・・そこから一気に寒くなるみたいなので、ダウン出そう。。。

今日はうん〇は出たが、時間がかかったのでやはり便秘の定義に治まるのかな。

そう思ったので帰宅後即マグミット1錠。今日は半分を選択。あとは様子見かな。なんかすっきりしないし、体重は増えてるし、落とさなきゃ正月どうなるんだぁ～～～～。

今日は運が悪かったのかよかったのか、これで済んで、しかも糧になるからよしではあるが、イライラは止まらない。人のせいにしてはいけない。自分でもっと勉強せねば。自分自身にも腹が立つ。

あすからもっとうまくやれるはず。頑張れ俺。

プレドニン10、昼通常、夕方マグミット、夜通常、就寝前カロナール。

あと3日。今週は3日なんだと思い込ませてしっかり働きます。