ルーティン [育児とバスケ]
体調良し。早速掃除開始。んで午後からシューティングに向かう。
今日は走ると決めていたが、5分もたない(-_-;) 息が切れるわ。仕方ない少しづつ戻そう。
今日はまっすぐ飛べた。シューズのせいもあるが意識もちゃんとしたしシミュレーションもした。
色々場所も変えて動いて打ってみた。まぁまぁかな54才にしてはと少し褒めておこう(笑)
左手を固定しているつもりでもやはり動くなぁ・・・動かない時もあるんだけど力むと厳しい。
もっと前で打ってもあまり意味ないし。
とりあえず二週間ぶりに汗はかいた。期待した体重はわずか500ｇダウンのみ。
内脂肪が落ちればいいのだ。でもこれだけじゃ落ちないだろうな。。。
来週はPET検査前なのでお休み。色々考えなければ・・・
