あかんひ②

自業自得かもしれない。。。

体温は36.4で正常。鼻の毛嚢炎はあまり変化なし？ダラシンは必須。

とにかく筋肉痛と関節痛がひどい。これバスケじゃないかなやっぱ・・・先週も痛かったのは、きっと飛び方変えたからじゃないかな。というより今まで飛んでなかったからかもしれない。

今日は勉強する日だったのに、朝からずっと練習動画の編集、あれが悪いこれがおかしい色々NBAも見て、確認して・・・って何してるんじゃろう。。。試合の予定もないくせに。でもリハビリ、シューティングするならきちんと思うように仕上げたいよね。縄跳びでも極めてたかもしれないですね(;^_^A・・・

結局こればっかやってて今頭痛もある。明日は息子が早朝出勤なので親も起きるから早く寝ないとな。

明日には回復して欲しいが無理だろうな。。。