今年もあと二回 [体調と病気のこと]
今日は悪天候、だんだん気温が下がる。朝はそうでもなかったが夕方は「あ。冬なんだ」って感じだった。
掃除はきちんとやり、掃除でも汗かくくらいだった。購入したブロアも掃除にも結構使えるなぁ。
そして5連勤後のお楽しみか。今年中にフォームを固めねば年齢的にも辛くなる。。。あと一回だし。
今回は最終段階に入るが、悪天候のためプレドニン10だ。炎症のせいかもしれないが、とにかく呼吸が苦しい。
それでもまぁできただけよかったよ。
たぶん私の前に使ってた方々はエアコンでも使ってたのか、室内生ぬるい(-_-;)なんかおっさん臭あるし開けようかとも思ったが、自分もおっさんなので我慢。
前傾姿勢にならない、左手を動かさない、ループをとる、右足を前に出さない。
やる前に色々考えてた。基本的なことが抜けてる。手の腹をつけちゃいけない。なのでこの辺りを集中して練習すると、前回からやってる荷重を前に出さない、下から上にが役に立っていい感じで打てた。ループは目標より低かったかもしれないが、手首もよく返せたし今日はいい練習だった。
3P付近まで下がるとやはり前傾になっちゃうのはボード意識しすぎなんだろうな。。。横からなら同じ距離でもいい姿勢で打てる。
反対側でこれまたシニアなバレー軍団がわいわい練習してた。その大声が耳に刺さる。
あーやっぱ俺、今日炎症なんだ・・・明日もプレドニン減らせないな。セットでマグミットかな。。
帰って息子に見てもらっていい感じになったじゃんと言われたのが嬉しいね。
54障害者の難病持ち。まだまだ頑張ります。
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