早退

実はまだ全然すっきりできてなくって(-_-;)
会社着くなり即仕事開始。バリバリやらなきゃならん事を片付け、午後から有休で帰った。
土日も少なくとも出ており、リズムの乱れと疲労でまた憩室炎になったら困る。年越し入院なんて嫌だし、これから美味しいもの食べる季節なのに絶食なんて。。。

なので帰ってすぐ寝た。イライラもあって睡眠も足りておらず。便通もよくなく排尿回数も異常に多い。危険信号である。

リセット休み。これ必要です。
しか～し、雨近し。右足が腫れ始めた。リズムは大切です。特に病気してる人には超大事だと思います。