強風雨 [日記]
不思議と今週は同じように強風なんだけど、体は大丈夫っぽい。
まぁ油断はしないので痛み止めは出してる。先週みたいに休むわけにはいかないし。
県内も結構停電してるんだな。ここも可能性あるから電灯だしとこ。
今日はカットに行く予定でしたがキャンセルしたので・・・勉強(-_-;)
残念ながら学科中心。焦るなぁ。。。午後からもやったけど2時間で気持ちがついてこんようになった。
少し休もう。
土曜日 [育児とバスケ]
台風前でよかった。。。
今日もリハビリ活動です(バスケ練習w)
息子が女子と遊んでるようなので親だけで行きました。
2時間ずっと打ってきました。足の位置修正とジャンプ方法の変更でしたが・・・
帰宅して動画見てみるとだめだめ。。。(-_-;)なかなか治らんもんや。
これが理想。ボールの位置は頭上、肘の角度はゴール上向き、ジャンプと同時にセットする。
が。。。
まだましな角度。これは入った。しかしまだ右足が無意識に前に出てる。
膝より先にセットしちゃってる。。
これは最悪。入らなかった。手首が返らないのもこれが原因か。
最後は修正したが、まだ気づいてないからなぁ・・・
やることいっぱい。嬉しいと思わなきゃな。続きがあるちゅーことだ。
午前中はがっつり勉強。まだまだ学科も厳しい感じかも。。。
日曜は実地をメインにしたかったが無理だな。。。
今日はPENNY6よ。