風邪か炎症か

昨日は体調悪すぎてブログさぼりました(-_-;)

今朝の体温。

はぁぁ・・・昨夜と同じだ。

昨夜もこれは風邪ではないか？とイブプロフェンを飲んだ。今朝も。
そして、今日は大学へ卒業証明書を取りに行く予定。こりゃ無理・・・

体育館も予約してる。キャンセル不可。幸い１８時から。下がれば行くか。

そんなこんなで一日寝てて、中々眠れず辛かったが、なんとか３７度切ったので体育館へ。
当然激しく動けないので、軽くシュート打ったりドリブル練習してた。
いつものようにぜぇぜぇ言うほどの運動はしてないのにすごい汗。ドライフィットなシャツなのにすごい重くなった。
しかし・・・

これが毒だったのか、楽になった。
有酸素運動くらいのバスケサイズならいいのかもなと思った。

ちゅーか、先週バスケしてないから毒が貯まったのかもしれない・・・

これは昨日のもの。

結節性紅斑の上に数センチ隆起した腫れ？これなに？？

見ての通り赤くない。ただ血管上なのでマッサージしまくった。怖い。。。