土曜日 [育児とバスケ]
台風前でよかった。。。
今日もリハビリ活動です（バスケ練習ｗ）
息子が女子と遊んでるようなので親だけで行きました。
２時間ずっと打ってきました。足の位置修正とジャンプ方法の変更でしたが・・・
帰宅して動画見てみるとだめだめ。。。(-_-;)なかなか治らんもんや。
これが理想。ボールの位置は頭上、肘の角度はゴール上向き、ジャンプと同時にセットする。
が。。。
まだましな角度。これは入った。しかしまだ右足が無意識に前に出てる。
膝より先にセットしちゃってる。。
これは最悪。入らなかった。手首が返らないのもこれが原因か。
最後は修正したが、まだ気づいてないからなぁ・・・
やることいっぱい。嬉しいと思わなきゃな。続きがあるちゅーことだ。
午前中はがっつり勉強。まだまだ学科も厳しい感じかも。。。
日曜は実地をメインにしたかったが無理だな。。。
今日はPENNY6よ。
2019-09-22 22:13
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