結節性紅斑バスケ

ちゃんと予定通り、掃除洗濯し、勉強し、夕方バスケに行きました。

結節性紅斑は右足ふくらはぎ内側と外側。
痛いんだけど、痛くないと言い聞かせ、まぁとりあえず歩けるので体育館へ。

二週間ぶり。いや～やっぱ気持ちいい。
後半、息子が1対1をしたいというのでやりました。が、8分で三回足がつってしまった。。。

二週間ぶりだから？
炎症中だから？
水分不足？

よくわからんけど、予約時間残して終了。めちゃくちゃ残念だけど、両足つって動けなくなったのでやめた。

いい汗出したから痛いけどすっきり。
よく眠れそうだ＼(^^)／