周期が早い

夕方から調子が悪い。
口内炎も発生。手足にしびれはあるが、腫れてはいない。
なんか体が重い。こんな時は運動して汗をかく・・・はいつもその後が悲惨だもんなぁ。我慢してじっとしてます。
検査前だし今は無理しない方がいいだろうという判断。
それにしてもなんか気持ち悪いなぁ。。。